Er zijn twee hoofdmethoden om spiermassa op te bouwen. Je kunt trainen met gewichten in je homegym of in een standaard sportschool, of je kunt gymnastiek doen. Calisthenics is in wezen een reeks bewegingen die helpen bij het opbouwen van spieren.
Dingen zoals push-ups, jumping jacks en chin-ups vallen allemaal in deze categorie. Dit is waar de Stamina 1690 Power Tower in het spel komt. Het is een vrijstaande unit die groot genoeg is om een aantal verschillende calisthenics-achtige oefeningen te doen.
Om te zien of het zo nuttig is als ze beweren, heb ik er een gekocht. Je kunt mijn volledige Stamina 1690 Power Tower-recensie lezen voor meer informatie over mijn ervaring.
Veel mensen sporten liever in hun eigen sportschool, in plaats van lidmaatschapskosten te betalen bij een externe sportschool. Aangezien ik liever alleen sport, ben ik het daarmee eens.
Sterker nog, het is waarschijnlijker dat ik dit doe als ik een heleboel apparatuur in mijn thuisgymnastiek heb. Een power tower is een geweldig hulpmiddel. Ik heb hierboven uitgelegd hoe nuttig dit soort apparatuur is, omdat je er een aantal verschillende calisthenics-oefeningen mee kunt doen.
Lukt het je niet om een optrekstang aan de muur te hangen en heb je niet de ruimte of behoefte aan een hefkooi, dan heb je een power tower nodig, zoals de Stamina 1690 Power Tower. In mijn ervaring is dit apparaat erg handig , maar daarover later meer.
Stamina 1690 Power Tower-trainingsbereik
Welke soorten oefeningen zijn mogelijk met de Stamina1690 Power Tower? Het is ontworpen om te hanteren.
De Power Tower 1690 van Stamina is te omschrijven als een compleet fitnessapparaat. Dit betekent dat je er een groot aantal verschillende oefeningen op kunt doen, waaronder dingen als pull-ups, chin-ups, dips, vertical knee raises, sit-ups en meer.
Het heeft een aantal verschillende handgrepen (vijf in totaal), die allemaal zijn opgevuld met schuim om het vastpakken comfortabeler te maken. U hoeft zich ook geen zorgen te maken dat uw handen afglijden als ze halverwege de training een beetje zweterig worden.
Kenmerken Van De Stamina 1690 Power Tower:
Zonder de kenmerken van de apparatuur aan te pakken, zou geen enkele Stamina 1690 Power Tower-beoordeling compleet zijn. Deze Power Tower 1690 van Stamina heeft een stalen frame. Het kan tot 113 kg dragen .
Het heeft voetjes en niet-lipuiteinden om het op zijn plaats te houden terwijl je aan het trainen bent.
De Stamina 1690 Power Tower wordt geleverd met vijf verschillende handgrepen. Deze omvatten een push-up-station in de buurt van de vloer en een dual-a-pull-up-station en een optrekstation . Deze bevinden zich beide bovenaan.
De gevoerde stang heeft aan beide uiteinden twee handgrepen. Hierdoor kunt u flexibel omgaan met deze oefeningen. Aan de basis van de Power Tower 1690 van Stamina bevindt zich een sit-up-station met grepen die door je handen of je voeten kunnen worden vastgehouden, afhankelijk van het type buikspieroefening dat je doet.
Ik noemde al het push-up station, maar deze bevindt zich ook bijna onderaan. Het midden van de kamer heeft een triceps-dipgebied dat kan worden gebruikt voor knieverhogingen of soortgelijke gymnastiekoefeningen.
In totaal is de Stamina 1690 Power Tower 124 cm breed en 108 cm diep . Hij is 206 cm hoog .
Het is klein genoeg om op veel verschillende plaatsen te passen (hoewel je alle kanten moet bereiken om een training te voltooien), maar groot genoeg om mensen van verschillende lengtes en gewichten tot 113 kg te huisvesten.
De Power Tower 1690 van Stamina wordt ook geleverd met twee garanties. De eerste is een garantie van 90 dagen op onderdelen en de tweede is een framegarantie van vijf jaar .
Over Het Merk Stamina:
Ja, ik weet dat uithoudingsvermogen het vermogen is om een training een bepaalde tijd vol te houden zonder moe of buiten adem te raken. In dit geval is Stamina het bedrijf dat de Stamina 1690 power tower produceert. Sinds 1987 is de Stamina Company actief.
Ze produceren een verscheidenheid aan home-fitnessproducten en ze zijn er trots op de eersten te zijn geweest die tv-infomercials hebben gemaakt om ze te promoten. Sommige van hun producten zullen u misschien bekend voorkomen, aangezien Suzanne Somers ze heeft aanbevolen.
De infomercial-verbinding betekent niet dat Staminas-producten er hetzelfde uitzien als hun tv-tegenhangers. Dit is verre van waar. Stamina maakt in plaats daarvan hoogwaardige producten voor thuisgymnastiek.
Deze Power Tower Is Een Persoonlijke Ervaring
Ik kon een volledige test doen op de Stamina 1690 Power Tower nadat ik deze had gekocht. Hierdoor kan ik het product beoordelen op basis van mijn persoonlijke ervaring. Nadat ik de power tower in een platte doos had ontvangen, heb ik hem volgens de meegeleverde instructies in elkaar gezet. Hoewel het moeilijk was om de meerdere stappen te volgen, ging alles goed. Het einde kwam goed uit.
Ik had een zeer stevige krachttoren die ik in de buurt van een hoek van mijn thuisgymnastiek plaatste. Ik zorgde ervoor dat er voldoende ruimte omheen was zodat ik hem van alle kanten kon gebruiken. Op die manier kreeg ik een volledige training. Voor de goede orde, ik weeg 73 kg, dus ik had geen problemen met het voltooien van een reeks pull-ups, chin-ups, sit-ups, push-ups en triceps-dips. Ik deed ook wat knee raises.
Tijdens mijn training merkte ik dat het uithoudingsvermogen helemaal niet wiebelde. Het was erg stabiel tijdens de training. Het bewoog niet, het bleef zelfs zitten. Elk aspect ervan werkte zoals geadverteerd. Eerlijk gezegd was mijn ervaring met dit stuk trainingsapparatuur overweldigend positief. Het is een geweldig apparaat en ik zou het iedereen aanraden die een soortgelijk soort training wil doen.
Voors En Tegens
Zonder een uitgebreide lijst met voor- en nadelen is geen Stamina 1690 Power Tower Review compleet. Er zijn er verschillende van elk, waaronder:
Pluspunten
De Stamina 1690 Power Tower is een geweldig stuk voor thuisgymnastiekapparatuur. Dit is de ideale keuze als je je spiermassa wilt vergroten en aan gymnastiek wilt doen, maar niet graag naar de sportschool gaat. Stamina 1690 kan tot 113 kg dragen en is vrij compact.
Hoewel langere mensen problemen kunnen hebben met de hoogte van de bovenste balk, is dit iets dat gemakkelijk kan worden verholpen. Nadat ik het grondig had getest, ontdekte ik dat het zijn beweringen waarmaakt. U kunt uw Stamina 1690 Power Tower hier kopen.
