Een groot percentage van de bevolking lijdt aan aambeien, meestal tussen de 45 en 65 jaar. Ook zwangere vrouwen kunnen er vatbaar voor zijn.
Als u een fietser bent en dit probleem ondervindt, moet u dan rijden? We zullen bespreken wat u moet doen als u aambeien heeft tijdens het rijden, en hoe u deze aandoening kunt genezen en voorkomen.
Is fietsen slecht voor aambeien? Aambeien kunnen worden veroorzaakt door wrijving tijdens het rijden en lang op een fietsstoeltje zitten. Fietsen kan nog steeds met een speciaal ontworpen zadel.
Deze medische aandoening kan door veel factoren worden veroorzaakt, maar niet door fietsen. Een vezelrijk dieet en veel water worden aanbevolen om te voorkomen dat aambeien erger worden.
En aangezien aambeien en fietsen normaal gesproken niet samengaan, zijn er nu speciaal ontworpen fietszadels/zadels die breder zijn en comfort bieden op de markt verkrijgbaar. Kies er een die u de juiste ondersteuning kan bieden tijdens het fietsen.
Is Het Oké Om Met Aambeien Te Rijden?
Hoewel ervaren fietsers beweren dat fietsen geen aambeien veroorzaakt, geven ze toe dat het de toestand kan verergeren en uiteindelijk kan stoppen met rijden.
Bovendien kan de actie van fietsen leiden tot interne en externe bloedingen als gevolg van wrijving en stress.
Technisch gezien kun je nog steeds fietsen, maar het wordt aanbevolen dat niet te doen terwijl je aan de aandoening lijdt. De extra druk op uw rectale aderen kan ervoor zorgen dat uw aambeien verergeren en gaan bloeden. Fiets indien mogelijk niet als u aambeien heeft en pijn en bloedingen ervaart.
Om te voorkomen dat uw aambeien zich ontwikkelen tot een ernstige aandoening, kunt u vrij verkrijgbare medicijnen kopen om de jeuk onder controle te houden, het gebied in warm water laten weken om de ontsteking te verzachten en ook een ademende korte broek dragen als u niet fietst.
Het consumeren van vezelrijk voedsel kan constipatie helpen voorkomen.
Wat Zorgt Ervoor Dat Aambeien Opvlammen?
Aambeien zijn een medische aandoening waarbij de aderen van uw anus ontstoken en opgezwollen raken. Uw aambeien kunnen in het ergste geval ook jeuken of bloeden.
Het kan worden gecategoriseerd als inwendig of als de aangetaste aderen zich in het kanaal bevinden, uitwendig als het zich in de buurt van de opening van het rectum bevindt, verzakt wanneer interne aambeien uit uw anus steken en trombose wanneer blotstolling aanwezig is in het aambeiweefsel.
De belangrijkste oorzaak van deze aandoening is de volgende:
- Zwangerschap bij vrouwen
- Lang zitten
- Constipatie of diarree
- Vezelarm dieet
- zwaarlijvigheid
Leeftijd speelt ook een grote rol bij het ontwikkelen van aambeien vanwege de verzwakking van de weefsels die de aderen in ons rectum ondersteunen. Deze aandoening komt vaker voor naarmate we ouder worden.
Beste Fietsstoeltje Voor Aambeien?
Fietsen kan erg oncomfortabel zijn als je last hebt van aambeien. Daarom zijn er speciaal ontworpen stoelen en zadels waarmee velen deze oefening kunnen voortzetten zonder de aandoening te verergeren.
Dit zijn twee van de meest populaire op de markt:
De Hobson Easy Seat (Budgetoptie).
De twee gewatteerde ontwerpen zijn ontworpen om je rug perfect te ondersteunen. Met hetzelfde ontwerp kunnen fietsers met aambeien fietsen zonder last te krijgen van gevoelloosheid, schaafwonden en pijn. Twee gewatteerde, uitgesneden ontwerpen zorgen voor een betere ventilatie en bloedstroom.
Nextride Pro Neusloos Zadel (met Zadelpen).
Door het ontwerp van dit fietsstoeltje kunnen rijders belangrijke zenuwen onder druk houden. Traditionele zadels met neus zijn in verband gebracht met matige tot ernstige erectiestoornissen.
Nextride is een fietsstoeltje dat eruitziet als een bankje. Hiermee kunt u op uw ruggengraat rusten en niet op uw schaambeen.
Dit is per stuk geprijsd. Hij weegt ongeveer 86 kg en kan tegen een meerprijs naar uw adres worden verzonden. Hun website is hier.
Beide fietsstoeltjes zijn een echte aanrader voor rijders die last hebben van aambeien. Als je op zoek bent naar een vervangend zadel voor je bestaande fietszadel, maar toch het klassieke ontwerp met een neus wilt, dan is de Brooks of England zadelcollectie een geweldige plek om te beginnen.
Comfort is belangrijk, ook als het je doel is om langere afstanden te rijden. Houd er rekening mee dat langdurig fietsen uw toestand kan verergeren.
Voordelen Van Een Neusloos Fietszadel
Mannen die langer dan drie uur fietsen zonder traditionele stoelen, kunnen matige tot ernstige erectiestoornissen ervaren. Deze stoelen kunnen de geslachtsdelen van mannen beschadigen door de druk die ze erop uitoefenen. Vooral tijdens lange fietstochten zijn ze erg oncomfortabel en kunnen ze je ervan weerhouden om te fietsen als je last hebt van aambeien.
Deze problemen leidden tot veel aanpassingen aan fietszadels om rijders comfortabeler te laten rijden zonder druk uit te oefenen op belangrijke aderen in het gebied. Dit is eigenlijk het belangrijkste probleem waarom neusloze fietszadels zijn gemaakt.
Het feit dat je 25% tot 40% van je lichaamsgewicht op dit gevoelige gebied legt, is al genoeg om je zorgen te maken. Aders beneden hebben minder bloed en kunnen verdoving veroorzaken die in de toekomst tot grote problemen kunnen leiden.
Vanwege hun gezondheidsvoordelen zijn neusloze fietsstoelen een uitstekend alternatief voor traditionele. Minder gevoelloosheid en pijn kunnen ervaren worden door zowel professionele wielrenners als recreatieve wielrenners.
Mensen met aambeien kunnen nog steeds rijden met zadels zonder neus, omdat dit type zadel schuren en druk op het rectale gebied vermindert. De druk is gericht op het zitbeen waar het de belangrijke aderen rond je billen zou moeten ontlasten.
Wat U Moet Doen Voordat U Gaat Fietsen Als U Aambeien Heeft
Deze stappen kunnen u helpen bij het beheersen van de symptomen van uw aambeien als u nog steeds serieus van plan bent om te fietsen.
- Zorg ervoor dat uw stoel erg zacht en comfortabel is. Dit stopt irritatie.
- Zorg ervoor dat er tijdens uw rit voldoende water aanwezig is en blijf altijd gehydrateerd.
- Verbeter de doorbloeding van uw benen door voor uw rit een korte stevige wandeling te maken.
- Breng wat verzachtende crème aan om jeuk en ongemak te verlichten.
- Daarnaast kun je een fietsbroek dragen die je billen extra opvult.
Deze stappen kunnen helpen het ongemak te verminderen en te voorkomen dat aambeien erger worden.
Conclusie/Samenvatting
Om je snel een samenvatting van dit artikel te geven. Fietsen kan lastig zijn als je last hebt van aambeien. Dit kan de aandoening verergeren en bloedingen en pijn veroorzaken. U moet een arts raadplegen als u alle huismiddeltjes en vrij verkrijgbare medicijnen heeft opgebruikt.
Aambeien kunnen worden behandeld met ergonomisch ontworpen zadels en fietsstoeltjes die de druk verminderen.
Deze ontwerpen voor fietszadels hebben het vermogen om stress op uw privé-delen en ook op de aderen eromheen te verlichten, gevoelloosheid te verminderen en de bloedcirculatie te verhogen, en ten slotte u in staat te stellen comfortabel te rijden voor een langere periode.
Vergelijkbare Vragen
Hoe Kan Ik Mijn Fietsstoeltje Comfortabeler Maken?
Er zijn een aantal manieren om uw stoel comfortabeler te maken. U kunt het ontwerp aanpassen om het comfortabeler te maken of opvulling toevoegen. Om te voorkomen dat je naar voren of naar achteren schuift, controleer je of je zadel je kont ondersteunt.
Kan Een Fietsstoeltje Erectiestoornissen Veroorzaken?
Jazeker. Lange perioden van fietsen kunnen druk uitoefenen op een zenuw die de perineumzenuw wordt genoemd en die verantwoordelijk is voor het gevoel en de sensatie van het mannelijke geslachtsdeel.
Volgens een onderzoek onder politieagenten die elke dag naar het werk fietsen, kan deze druk leiden tot matige tot ernstige erectiestoornissen.
Is Het Oké Om Elke Dag Op Mijn Fiets Te Rijden?
Het is. U kunt uw hartslag, metabolisme en gewichtsbeheersing verhogen door elke dag 30 minuten te fietsen.
Een half uur fietsen staat gelijk aan het verbranden van vijf kilo vet voor het hele jaar. Combineer je fietstocht van 30 minuten met een gezond dieet om snel die extra kilo’s kwijt te raken.
Verwant
Het Handboek Voor Woon-werkverkeer Is Bijgewerkt
Ons 71 pagina’s tellende handboek voor woon-werkverkeer omvat een reeks onderwerpen, waaronder:
- Welk type fiets heb je nodig?
- Soort kleding en wat het beste werkt
- Uw route plannen en navigeren
- Wat zijn de essentials die je moet hebben?
- Hoe u uw spullen kunt dragen met fietstassen en rugzakken
- Hoe u goedkope camera’s voor uw fiets kunt krijgen
- De camera op de beste locaties monteren
- Veilig rijden in het donker
Plus nog vele andere dingen
