Gymmatten zijn belangrijk om te worden schoongemaakt, of ze nu thuis of in de sportschool zijn. Ze trekken bacteriën, ziektekiemen en vuil aan. Het schoonmaken van gymmatten helpt ook om ze te behouden en in goede staat te houden.
Deze gids leidt je door de stappen om je mat thuis schoon te maken.
Wat Kan Ik Gebruiken Om Gymmatten Schoon Te Maken?
Desinfecterende doekjes
Desinfecterende doekjes kunnen worden gebruikt om matten in de sportschool schoon te maken. Clorox en Lysol zijn twee merken die geweldige desinfecterende doekjes maken die in de sportschool kunnen worden gebruikt om apparatuur en gymmatten af te vegen. U kunt ook specifieke doekjes voor fitnessapparatuur kopen voor uw apparatuur. Deze doekjes zijn niet bedoeld om op uw huid te gebruiken. ).
Peroxide of ontsmettingsalcohol
Een andere optie is het gebruik van een peroxide- of ontsmettingsalcoholspray. Veel sportscholen maken hun eigen spray door een oplossing in een spuitfles te mengen. U kunt de oplossing vervolgens met een spuitfles op de matten en apparatuur spuiten. Gebruik een handdoek om het af te vegen. Het is een goed idee om water te mengen met peroxide of ontsmettingsalcohol.
Stofzuigers en schrobbers met hoge filtratie
Een vacuüm met hoge filtratie is een andere optie om gymmatten schoon te maken. Stofzuigers met een hoge filtering kunnen veel vuil en vuil verwijderen dat mogelijk door uw schoenen is binnengedrongen. Een schrobzuigmachine is doorgaans krachtiger dan een traditionele stofzuiger (en de meeste huiseigenaren zullen dit niveau van intensiteit niet nodig hebben), maar schrobbers zullen de vloer gladmaken en polijsten. We raden aan om eerst te stofzuigen voordat je de vloer schrobt of de gymmat afveegt.
Tapijt Shampoo
Tapijtshampoo moet ongeveer elke zes maanden worden gebruikt als uw mat een gymmat van stof is. Dit komt omdat matten vuil, zweet en zelfs huidcellen kunnen vasthouden. Spreid de tapijtshampoo uit op de mat en masseer deze vervolgens met een handdoek in de mat. Laat het ongeveer tien tot twintig minuten zitten. (Zie de instructies van de fabrikant). Stofzuig vervolgens het tapijt. Het is nu schoon.
Hoe Maak Je Je Gymmatten Schoon?
Volg dit eenvoudige proces om uw rubberen gymmatten thuis schoon te maken. Je hebt een stofzuiger, bezem, reinigingsspray of ontsmettingsdoekjes en twee handdoeken nodig.
- Begin eerst met het opvegen van het vuil en puin dat in uw huis en op uw gymmat is terechtgekomen. Dit gaat het gemakkelijkst met een stofzuiger, maar je kunt ook een borstel of een bezem gebruiken.
- De tweede stap is het desinfecteren van je gymmat. Gebruik een reinigingsspray of ontsmettingsdoekjes om je gymmat grondig schoon te maken. Gebruik een spuitoplossing om de mat schoon te maken. Pak een van de handdoeken en veeg deze af. Gebruik ontsmettingsdoekjes om de mat schoon te maken.
- De derde stap is het schrobben van de gymmat. Deze stap is cruciaal voor sportscholen. Voor het polijsten van de vloer raden wij aan om een schrobmachine te gebruiken. Als je een thuisgymnastiek hebt, kun je deze stap overslaan.
- Het laatste proces is om een schone handdoek over de mat te laten lopen om overtollig residu op te nemen. Nu heb je schone gymmatten die klaar zijn voor je volgende training!
Gymmatten Schoonmaken Op Basis Van Maat
Het schoonmaken van je mat in de sportschool kan verschillen, afhankelijk van het type en de grootte.
Maak een enkele of kleine vouwmat schoon
Als je een kleine of enkele opvouwbare gymmat (ongeveer 152 cm lang en 20-76 cm breed) schoonmaakt, dan wil je beginnen met het opzuigen van los vuil uit de sportschool. Om de mat te desinfecteren, moet u deze afspuiten of afvegen met een ontsmettingsmiddel. Vanaf hier raden we aan om een schone handdoek te gebruiken om over het gebied te gaan (zodat er geen overtollige vloeistof achterblijft). We raden aan om de matlucht na deze stap te drogen.
Een grote mat schoonmaken
Een grote gymmat kan op dezelfde manier worden schoongemaakt als een kleine gymmat. Om het grootste verschil te maken, raden we aan om een schrobber toe te voegen.
Grootschalige gymmatten worden vaak in stukken aan elkaar vastgemaakt en nemen de hele kamer (je hele vloer) in beslag. Deze gymmatten moeten ook worden gestofzuigd, ontsmet en aan de lucht worden gedroogd.
We raden u echter aan om een vloerschrobmachine te gebruiken na het ontsmetten en voordat u de gymmat aan de lucht laat drogen. Waarom? Waarom?
Hier Zijn Enkele Andere Tips Om Je Homegym/yogamatten Te Onderhouden
Chemische desinfectiemiddelen
Chemische desinfectiemiddelen zijn een geweldige manier om uw loopbandmat of gymmat te onderhouden. Chemische desinfectiemiddelen kunnen bacteriën, virussen, schimmels en andere schimmels op uw gymmat doden.
Schone voor- en achterkant
We raden aan om de voor- en achterkant van je gym- en yogamatten schoon te maken. Vuil kan gemakkelijk onder de mat worden geveegd. Ook aan de andere kant van de mat vind je zweet en huidcellen.
Je moet ze regelmatig uitdoen
We raden je aan om alle matten in je homegym te luchten. Hoewel het geen bacteriën doodt, kan het helpen de onaangename stank te elimineren die wordt geassocieerd met thuisgymnastiek.
Juiste opslag
Als je je gymmatten opbergt, zorg er dan voor dat je ze goed opbergt. Bewaar uw matten in een kamer bij normale kamertemperatuur (koude buitenomgevingen kunnen schuimschade veroorzaken). Zorg ervoor dat de mat losjes wordt opgerold, zodat geuren niet worden ingesloten.
Mensen Vragen Ook (FAQ’s)
Als je een kleine of middelgrote sportschool hebt, raden we aan om je gymmat één keer per week schoon te maken. We raden huiseigenaren aan om hun gymmatten één keer per maand schoon te maken.
Ja, je kunt azijn gebruiken om je yogamat schoon te maken. We raden aan om een deel azijn (witte azijn of appelciderazijn) te mengen met een deel water in een spuitfles. Dan spuit je eenvoudig je mat af terwijl je de resterende vloeistof wegveegt met een schone handdoek.
Rubberen vloeren kun je stomen. De beste manier om rubberen vloeren met stoom te reinigen, hangt af van het type rubberen vloer dat u in huis heeft. We raden aan om de instructies van de fabrikant te volgen.
Je moet je yogamat één keer per week schoonmaken als deze door meerdere mensen wordt gebruikt. Je kunt je yogamat één keer per week schoonmaken als je de enige bent die hem gebruikt. We raden echter aan om wekelijks schoon te maken als je deelneemt aan Bikram yoga of andere vormen van hot yoga waarbij je elke sessie zweet.
De beste manier om de plasticgeur uit een yogamat te krijgen, is door een natuurlijke stof genaamd toverhazelaar te gebruiken. U kunt Thayers Witch Hazelat kopen in een plaatselijke supermarkt of online. Dep vervolgens met een schone handdoek een klein beetje toverhazelaar op de handdoek. Nu kunt u de handdoek gebruiken om deze op de mat te deppen. Laat het aan de lucht drogen. Dit zal die onaangename plastic geur elimineren.
Gevolgtrekking
Het regelmatig schoonmaken van je gymmat voor thuis is de beste manier om ze schoon te houden, zodat je er ook in de toekomst mee kunt blijven trainen. Het regelmatig schoonmaken van uw mat is essentieel omdat deze tijdens het sporten bacteriën, virussen en schimmels kan opnemen.
