Powerliften wordt steeds populairder. Of je nu powerlifting doet als onderdeel van je bodybuilding-, gewichtheffen-, CrossFit- of strongman-regime, de beste manier om het serieus te nemen is om goed uitgerust te zijn – en dat betekent dat je een paar kwaliteitsvolle powerliftingschoenen hebt.
Deze gids bespreekt de beste powerlifting-schoenen die momenteel op de markt zijn. Laten we beginnen.
Powerlifting Schoenen Vergeleken
Wat Is Powerliften?
Powerlifting is een krachtsport die bestaat uit drie hoofdliftoefeningen: squat, deadlift en bankdrukken. Elke deelnemer heeft drie pogingen om het maximale gewicht op te tillen voor elk van deze oefeningen.
Voor alle drie de oefeningen gebruiken de deelnemers een enkele halter die is geladen met zware platen. Deelnemers moeten vanwege de zware platen ook powerliftschoenen en een gewichthefriem gebruiken.
Powerlifting is een geweldige sport voor het opbouwen van spierkracht. Het gaat om bewegingen met hoge kracht met lage snelheid en is de ultieme krachtwedstrijd in meer dan 100 landen. De International Powerlifting Federation is het hoofd.
Hier Zijn Enkele Dingen Waar U Op Moet Letten Bij Het Kopen Van Powerlifting-schoenen:
Dit zijn enkele van de belangrijkste overwegingen om te controleren voordat u uw powerlifting-schoenen koopt:
Duurzaamheid van materialen
De beste powerlifting-schoenen zijn gemaakt van duurzame materialen en kunnen zelfs de meest immense stress aan. Om te bepalen of uw schoenen uw trainingsroutine kunnen bijhouden, moet u overwegen hoe vaak u ze gaat gebruiken en welke slijtage ze waarschijnlijk zullen doorstaan.
Schoenenfabrikanten hebben veel materiaalkeuzes. Sommige powerlifters geven de voorkeur aan leren schoenen vanwege hun duurzaamheid, maar deze zijn ook minder ademend dan andere stoffen. Je moet ernaar streven schoenen te vinden die zowel duurzaam als ademend zijn.
Verbeterde hefpositie
Om je houding te verbeteren voor powerlifting-oefeningen (en ook voor gewichtheffen), moeten je schoenen hakken hebben die hoger zijn dan de voorvoet om je balans te verbeteren en meer stabiliteit te bieden. Een verhoogde hak is iets dat je training drastisch kan verbeteren.
Sterke stiksels, veters en banden
Versterkte stiksels zijn een van de belangrijkste vereisten voor het kopen van powerlifting-schoenen. Onthoud dat deadlifts veel stress op je voeten en benen zullen leggen, dus je schoenen moeten sterk zijn.
De manier waarop een schoenveter of bandjes worden aangetrokken, speelt een grote rol bij de voetstabiliteit. Er zijn modellen met enkele riem, dubbele riem en andere vetermodellen, en elk wordt geleverd met verschillende beveiligingsniveaus voor verschillende delen van de voet. Voor maximale veiligheid zijn dubbele banden en BOA-vetersluiting het beste, maar enkele banden bieden ook voldoende ondersteuning.
Antislipzool
De zool is nog een andere factor die u wilt controleren bij het kopen van de beste powerlifting-schoenen. De zool moet gemaakt zijn van duurzaam rubber of een ander antislipmateriaal.
Andere mogelijkheden
Als je het mij vraagt, zijn de bovenstaande vereisten essentieel. Er zijn echter enkele andere dingen waar u op kunt letten bij het kopen van powerlifting-schoenen, zoals een uitneembare binnenzool, ontwerp, kleuropties en type hak.
Hoewel de hiel altijd verhoogd moet zijn, zijn er veel opties voor hielmaterialen, waaronder EVA, TPU en gestapeld leer. Moderne EVA en TPU zijn lichtgewicht en duurzaam.
Begroting
Sommige powerlifting-schoenen zien er heel mooi uit, maar hebben een flink prijskaartje dat gewoon niet in je budget past. Je kunt het je niet veroorloven om veel uit te geven aan powerlifting-schoenen, dus het maakt niet uit of je het budget hebt.
7 Powerlifting-schoenen Die We Aanbevelen
Dat gezegd hebbende, laten we eens kijken naar onze lijst met de 7 beste powerlifting-schoenen op de markt.
1. Adidas Heren Powerlift 3.1 ”
Ik denk niet dat Adidas een speciale introductie nodig heeft. Ze zijn sinds 1924 op de markt, dus ik had het gevoel dat het eerste product op onze lijst goed vertegenwoordigd zou zijn door de Powerlift 3.1 van Adidas, die speciaal is ontworpen voor mannen.
De hak van 8 cm is 2 cm (1,5 cm) verhoogd, wat wordt beschouwd als een uitstekende hakhoogte voor powerlifting en het is zo’n beetje een standaardfunctie om naar te zoeken. De zool van de schoenen is van antislip rubber en er is gebruik gemaakt van synthetisch leer. De schoenen hebben een kraag en tong van air mesh waardoor je voeten kunnen ademen.
Door het extra brede ontwerp van deze schoen kun je je tenen pijnloos spreiden. Een uitneembare binnenzool is een andere geweldige functie. Je kunt desgewenst ook je eigen voetbed aan de schoen toevoegen.
Er zijn veel kleuren beschikbaar voor de 3.1 schoenen, variërend van felroze tot zwart. Dit zijn absoluut enkele van de beste powerlifting-schoenen op de markt, maar houd er rekening mee dat ze meestal iets klein vallen, dus het kan een goed idee zijn om een halve maat groter te bestellen.
De 2e sneakers die onze lijst met beste powerliftingschoenen hebben gehaald, zijn de Romaleos 3 XD gewichthefschoenen van Nike. Het bedrijf is opgericht in 1954 en staat bekend om zijn fitnesskleding inclusief schoenen. Het merk Nike , voorheen bekend als Blue Ribbon Sports, is in de loop der jaren uitgegroeid tot de top in de branche.
Laten we niet te veel over het merk praten. Laten we naar de schoenen gaan. Deze zijn gemaakt van synthetisch leer, een TPU-plaat met honingraatpatroon en een duurzame rubberen buitenzool. De hiel is gelift en speciaal ontworpen voor gewichtheffen en powerlifting. De versie 3 XD wordt geleverd met één brede dynamische riem die veilig en comfortabel om de middenvoet wordt gewikkeld.
Door de Nike flywire-technologie voelt de Romaleos 3 XD licht aan en is hij bestand tegen elke powerlifting-uitdaging. Volgens de fabrikant zijn ze uitstekend geschikt voor platvoeten, dus als je worstelt met je bogen, is dit paar een goede keuze.
Nordic Lifting powerlifting schoenen zijn de vierde op onze lijst.
In tegenstelling tot Nike en Adidas is dit merk pas sinds 2013 op de markt, maar sindsdien hebben ze hun reputatie behoorlijk gevestigd. Ze zijn een gewichtheffen en powerlifting merk dat ook cross-training accessoires verkoopt, zoals de Megin sneakers.
De hak is 3 cm (3,5 cm) hoger dan de teen en de teen is 1 cm (1,19 cm). De schoenen zijn voorzien van versterkte stiksels, die voorkomen dat de stiksels knappen, zelfs bij het tillen van een immense last. De zool is gemaakt van een stijf en glad antisliprubber dat je stabiel houdt op elk type vloer.
Ik vind het geweldig dat deze worden geleverd met een klittenband aan de middenvoet, maar persoonlijk vind ik het een beetje goedkoop aanvoelen in vergelijking met de rest van de schoen. Het goede nieuws is dat de prijs goed is, en dat weerhoudt de fabrikant er niet eens van om een garantie van 1 jaar op te nemen.
De deadlift-schoenen van SABO Sports verdienen het om op deze lijst te staan, ondanks dat ze totaal anders zijn dan alle andere schoenen die we hebben beoordeeld. SABO Sports is een Russisch bedrijf dat zich richt op gewichthefapparatuur. Ze zijn vooral bekend vanwege de schoenen die ze maken, dus dat is een goed begin.
Zoals de naam al aangeeft, zijn de Sabo deadlift schoenen speciaal gemaakt voor deadlifting. De schoenen zijn gemaakt van synthetisch leer en de non-marking buitenzool is speciaal ontworpen om grip te bieden. Deze schoenen zijn de enige op de lijst zonder verhoogde hak. Als je de voorkeur geeft aan een platte zool, dan is dit het juiste paar.
Er worden twee zijbanden meegeleverd, zodat je de pasvorm bij de hiel en enkel naar wens kunt aanpassen. U kunt uw voeten spreiden zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over uw enkels of het rollen van uw voeten.
De powerlifting en weightlifting 335 schoenen voor heren van Inov-8 waren de laatste die op de lijst kwamen. De fabrikant – Inov-8 heeft – is sinds 2001 op de markt. Hoewel ze gespecialiseerd zijn in schoenen, maken ze ook kleding en accessoires zoals sokken, handschoenen en hoofddeksels. Over het algemeen zijn ze behoorlijk ingeburgerd en behoorlijk populair.
Deze schoenen zijn gemaakt van synthetisch leer en hebben net als de anderen rubberen antislipvoetjes. De standaard hiellift is 2,65 cm. Deze zijn door het merk bestempeld als een geweldige “gewichthefschoen voor beginners”, dus als powerlifting nieuw voor u is, wilt u deze zeker overwegen.
Er is een verstelbare klittenband toegevoegd om ervoor te zorgen dat je voet veilig in de schoen zit. De kraag en tong zijn gemaakt van pluche materialen, zodat je voeten comfortabel zijn en toch beschermd blijven. Het is echter bekend dat deze overuren losser maken, dus als u van plan bent veel powerlifting-sessies per week te doen, kunt u ergens anders kijken.
- Groot ontwerp dat op maat valt
- Voor powerlifting
- Geweldige hielverhoging
- De perfecte schoenen voor beginners
- Tong/kraag gemaakt voor extra comfort
nadelen
- Ze kunnen na verloop van tijd meer ontspannen worden.
- Duur
- Niet voor hardlopen of wandelen
Wat Is Het Verschil Tussen Powerlifting En Gewichtheffen?
Veel mensen zijn in de war over het verschil tussen gewichtheffen en powerlifting. Hoewel je zou kunnen aannemen dat ze synoniem zijn, zijn er eigenlijk een paar verschillen.
Zowel powerlifting als gewichtheffen zijn primaire vormen van competitie in krachtsporten. Het belangrijkste verschil tussen powerlifting en gewichtheffen is dat er drie tiloefeningen worden gebruikt (deadlifts, squats en bankdrukken), terwijl gewichtheffen is gericht op één lift van de halter (geladen in gewichtsplaten) boven het hoofd van de atleet.
Een ander detail is dat de enkele beweging van gewichtheffen bestaat uit drie kleinere delen snatch, de clean en jerk. Beide sporten delen één ding: ze moeten allebei zoveel mogelijk gewicht tillen. Beide hebben daarom kwaliteitsschoenen nodig.
Mensen Stellen Ook Vragen (FAQ’s).
Deze schoenen zijn duurder dan standaardschoenen voor gewichtheffen en kunnen worden gebruikt om stress en zwaar gewicht aan te kunnen. Zijn ze de investering waard?
Ja! In feite zouden de meeste powerlifters niet dood worden betrapt op het dragen van een paar niet-powerlifting schoenen. Deze schoenen zijn niet alleen mooi, maar ze zijn ook gemaakt om je gewrichten en spieren te beschermen terwijl je zoveel gewicht optilt.
Platte schoenen zijn de beste keuze voor squats. Dit is een veel voorkomende misvatting. Platte schoenen kunnen comfortabeler zijn voor squats dan schoenen met een lichte hiellift. Dit kan echter helpen om uw enkelmobiliteit en stabiliteit te verbeteren.
Gevolgtrekking
Dat, dames en heren, concludeert de lijst van de 7 beste powerlifting schoenen op de markt. Controleer voordat u bestelt de maataanbevelingen en richtlijnen.
Elk paar schoenen kan ook worden gebruikt voor gewichtheffen, dus je hebt geluk als je op zoek bent naar een crosstrainer. Het Adidas-model is onze favoriet, maar er zijn veel opties.
